Especialidad · deporte
Fisioterapia deportiva en Murcia
Para corredores del Malecón, jugadores de pádel, fútbol o gimnasio. Tratamos la lesión, readaptamos por fases y medimos fuerza y salto antes de que vuelvas a competir.
- 45 €sesión de 45 min
- 6–10sesiones orientativas
- 3fases de readaptación
- Pruebasde fuerza y salto
Comparamos las dos piernas y te damos los números para decidir cuándo competir.
Fuerza, pliometría y carrera en la sala de ejercicio, no solo camilla.
Te valora, te trata y te da el alta la misma persona.
Para quién
Lesiones deportivas que vemos cada semana en Murcia
La mayoría de lesiones del deporte aficionado vienen de cargar más de lo que el tejido está preparado para aguantar: subir kilómetros de golpe, volver al pádel tras el verano o meter series sin descanso.
Por eso el tratamiento no termina cuando deja de doler. Termina cuando el tejido aguanta otra vez la carga de tu deporte. Lo comprobamos con pruebas de fuerza, salto y carrera, y te damos los números.
Lo que más tratamos
- Tendinopatía rotuliana y de Aquiles
- Dolor de rodilla en corredores (cintilla iliotibial, rótula)
- Roturas fibrilares de isquios, gemelo y cuádriceps
- Epicondilalgia del jugador de pádel
- Esguince de tobillo y recaídas
- Contracturas y sobrecargas musculares
- Readaptación tras cirugía de ligamento o menisco
De un vistazo
- 45 € sesión de 45 min
- 6–10 sesiones orientativas
- 3 fases de readaptación
Paso a paso
Cómo trabajamos una lesión deportiva
De la lesión a volver a competir, con criterios que se pueden medir.
Valoración
Cómo fue la lesión, tu carga de entrenamiento y pruebas de movilidad, fuerza y dolor.
Fase de control
Bajar el dolor con terapia manual y técnicas como punción seca u ondas de choque si están indicadas.
Readaptación
Ejercicio de fuerza progresivo, pliometría y gestos de tu deporte, en la sala de ejercicio.
Vuelta al deporte
Pruebas de salto y fuerza comparando las dos piernas, y plan para volver al entrenamiento normal.
Precio final
Precio de la fisioterapia deportiva en Murcia
Precios de ejemplo, en línea con lo habitual en Murcia.
| Servicio | Precio | Bono | Detalle |
|---|---|---|---|
| Valoración deportiva60 min | 50 € | — | Incluye la primera sesión y pruebas de fuerza |
| Sesión de fisioterapia deportiva45 min | 45 € | 5 sesiones: 200 € | Tratamiento y readaptación |
| Pruebas de vuelta al deporte45 min | 45 € | — | Salto, fuerza y carrera, con informe |
Sin sorpresas
Qué te garantizamos en la fisioterapia deportiva
Lo que depende de nosotros, por escrito y antes de empezar.
No prometemos resultados: cada lesión y cada persona evolucionan distinto, y te lo decimos con las medidas delante.
Por escrito, desde la valoración
- Plan y coste por escrito. Tras la valoración te damos las sesiones que calculamos y lo que van a costar en total.
- Revisión con medidas cada 3 o 4 sesiones. Fuerza, movilidad y dolor: si no avanzas como esperábamos, cambiamos el plan o te derivamos al médico.
- Alta con criterios, no por calendario. Vuelves a competir cuando las pruebas lo dicen, y te llevas el informe.
- Sin permanencia. Si dejas el tratamiento, te devolvemos las sesiones del bono que no hayas usado.
Antes de empezar
Cuándo ir antes al médico o a urgencias
Golpe con deformidad
Si no puedes apoyar el pie o la zona está deformada tras un golpe, ve a urgencias.
Bloqueo de rodilla
Si la rodilla se queda bloqueada o se hincha mucho en horas, necesita una valoración médica.
Dolor nocturno sin causa
Un dolor que no cambia con el movimiento y te despierta debe verlo un médico.
Preguntas frecuentes
Preguntas sobre fisioterapia deportiva
¿Tengo que dejar de entrenar?
Casi nunca del todo. Ajustamos la carga para que sigas activo sin empeorar la lesión y te decimos qué puedes hacer y qué no.
¿Hacéis vendaje neuromuscular?
Sí, cuando ayuda a entrenar o competir con menos molestia. No sustituye al ejercicio.
¿Atendéis a equipos o clubes?
Sí. Para clubes de Murcia preparamos acuerdos de valoración y readaptación. Pregúntanos.
¿Y si me han operado?
Trae el informe quirúrgico y las pautas del traumatólogo. Seguimos su protocolo y le informamos si hace falta.
¿Cuándo puedo empezar la fisioterapia tras una lesión?
Casi siempre en los primeros días. Si hay mucha inflamación, empezamos con trabajo suave y control del dolor, y subimos la carga cuando baja. Tras una cirugía, cuando lo indique el traumatólogo.
¿Cuántas sesiones de fisioterapia deportiva necesitaré?
Una contractura o una sobrecarga, 1 a 3. Una rotura de fibras o un esguince, 4 a 8. Una readaptación tras cirugía, bastantes más. Al principio las sesiones van más juntas y se espacian según avanzas.
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Cita
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Llámanos o escríbenos por WhatsApp y te damos cita, normalmente en 24 a 72 horas.
- Teléfono 968 000 000
- WhatsApp 600 000 000
- Dirección Paseo del Malecón, 00 (ejemplo) · 30004 Murcia
- Horario Lunes a viernes, de 8:00 a 21:00
Atendemos de forma privada y te damos factura para tu seguro de reembolso. Si vienes por un accidente de tráfico o laboral, dínoslo al llamar.