Especialidad · suelo pélvico
Fisioterapia de suelo pélvico en Murcia
Para el embarazo, la recuperación después del parto, las pérdidas de orina o el dolor pélvico. En una sala privada, con la misma fisioterapeuta en todas las sesiones y explicándote cada paso antes de hacerlo.
- 55 €valoración de 60 min
- 4–8sesiones orientativas
- 1fisioterapeuta en todo el proceso
- Salaprivada y con puerta
Y la misma fisioterapeuta en todas las sesiones.
La valoración interna solo si la aceptas, y puedes parar cuando quieras.
Si algo necesita una valoración médica, te lo decimos y les informamos.
Para quién
Cuándo consultar a una fisioterapeuta de suelo pélvico
El suelo pélvico es el grupo de músculos que cierra la pelvis por abajo y sostiene la vejiga, el útero y el recto. El embarazo, el parto, el deporte de impacto, la menopausia o el estreñimiento pueden debilitarlo o tensarlo de más.
Muchas mujeres conviven años con pequeñas pérdidas de orina pensando que es normal después de tener hijos. Es frecuente, pero tiene tratamiento conservador, y la fisioterapia es una de las primeras opciones que recomiendan las guías.
Tratamos disfunciones urológicas, ginecológicas, obstétricas y coloproctológicas, y también atendemos a hombres después de una cirugía de próstata. Si notas un bulto en la vagina o los síntomas empeoran, coordinamos con tu ginecóloga o tu urólogo.
Lo que más tratamos
- Pérdidas de orina al toser, reír, saltar o correr
- Preparación al parto y masaje perineal
- Revisión postparto a partir de la 6.ª semana
- Diástasis abdominal
- Dolor pélvico, en la cicatriz o en las relaciones
- Pérdidas de orina tras cirugía de próstata
- Pérdida de gases, estreñimiento y prolapso leve
- Menopausia y deporte de impacto
Tu intimidad, primero
La valoración interna solo se hace si das tu consentimiento, y puedes parar en cualquier momento. Si prefieres no hacerla, empezamos con la valoración externa y ejercicio.
Paso a paso
Cómo es la fisioterapia de suelo pélvico, sesión a sesión
La primera visita dura una hora. Las siguientes, 45 minutos.
Entrevista
Embarazos y partos, hábitos de vejiga e intestino, deporte, síntomas y qué te gustaría conseguir.
Valoración
Postura, abdomen y, con tu consentimiento, valoración del suelo pélvico para medir fuerza, tono y coordinación.
Plan
Objetivo, ejercicios y sesiones estimadas, por escrito. Puede incluir biofeedback, electroestimulación y terapia manual.
Autonomía
Aprendes tu rutina para casa y la integras en tu deporte. Revisamos a las 3–4 sesiones.
Precio final
Precio de la fisioterapia de suelo pélvico en Murcia
Precios de ejemplo de esta demo, coherentes con lo habitual en Murcia (50–60 € por sesión).
| Servicio | Precio | Bono | Detalle |
|---|---|---|---|
| Valoración de suelo pélvico60 min | 55 € | — | Entrevista, valoración y plan por escrito |
| Sesión de suelo pélvico45 min | 50 € | 5 sesiones: 225 € | Ejercicio, biofeedback o terapia manual |
| Revisión postparto60 min | 55 € | — | A partir de la 6.ª semana tras el parto |
Sin sorpresas
Qué te garantizamos en la fisioterapia de suelo pélvico
Lo que depende de nosotros, por escrito y antes de empezar.
No prometemos resultados: cada lesión y cada persona evolucionan distinto, y te lo decimos con las medidas delante.
Por escrito, desde la valoración
- Plan y coste por escrito. Tras la valoración te damos las sesiones que calculamos y lo que van a costar en total.
- La misma fisioterapeuta en todas las sesiones. En sala privada, explicándote cada paso antes de hacerlo.
- Revisión de síntomas cada pocas sesiones. Si no mejoras como esperábamos, ajustamos el plan o lo hablamos con tu ginecóloga o tu urólogo.
- Sin permanencia. Si dejas el tratamiento, te devolvemos las sesiones del bono que no hayas usado.
Antes de empezar
Cuándo antes tiene que verte tu médico
Sangrado o fiebre
Si tienes sangrado fuera de lo normal, fiebre o dolor intenso, ve primero a tu médico o ginecólogo.
Infección de orina
Con escozor o urgencia de repente, descarta antes una infección.
Embarazo de riesgo
Si tu embarazo es de riesgo, pide el visto bueno de tu ginecólogo antes de empezar.
Preguntas frecuentes
Preguntas sobre fisioterapia de suelo pélvico
¿Cuándo puedo empezar después del parto?
Lo habitual es hacer la revisión a partir de la sexta semana, cuando tu matrona o ginecóloga haya dado el visto bueno. Si hubo cesárea, también trabajamos la cicatriz.
¿La valoración es incómoda?
Puede resultar extraña la primera vez, pero no debería doler. Te explicamos qué vamos a hacer antes de hacerlo y puedes parar cuando quieras.
¿Puedo venir con el bebé?
Sí. La sala es amplia y tiene espacio para el carrito.
¿Sirve de algo hacer los ejercicios por mi cuenta?
Ayuda, pero muchas personas los hacen al revés (empujan en vez de contraer). En la valoración comprobamos que la contracción es correcta y ajustamos la rutina.
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